用跑步擁抱新生活 |
| 發(fā)布日期：2017-01-06 |
來(lái)源：浙江臺(tái)州高速公路集團(tuán)股份有限公司 |
瀏覽次數(shù)：5030 次 |
|
用跑步擁抱新生活
有時(shí)候，我們會(huì)為變成更好的自己，總要硬著頭皮又一次開(kāi)始新的生活，然而告別過(guò)去并不是一件容易的事。回想當(dāng)初自己為什么跑步，除了鍛煉身體，主要是為控制體重，然而，長(zhǎng)久的堅(jiān)持跑步，它竟不知不覺(jué)的成了我生活的一部分。
在一開(kāi)始不斷的奔跑中，我常常糾結(jié)，要不要放棄，跑還是不跑。但是，一旦換上裝備、邁開(kāi)腿，所有顧慮的問(wèn)題似乎都迎刃而解了。曾有那么一段時(shí)間，我跑不了太長(zhǎng)的距離，十分鐘、二十分鐘，最多也就三十分鐘左右，便氣喘吁吁到幾乎窒息，心臟狂跳不已，兩腿顫抖不止。這時(shí)候我又開(kāi)始掙扎，是放棄呢，還是面對(duì)和挑戰(zhàn)自己？最終，我感謝自己一次次地咬牙堅(jiān)持，呼吸、脈搏也積極地接受跑步這事兒，與之相適應(yīng)的是，跑步的距離也慢慢地被拉長(zhǎng)。在開(kāi)始享受跑步的過(guò)程中，我不斷地突破自己，發(fā)掘自己的潛力，同時(shí)更加明白“堅(jiān)持”二字。
因長(zhǎng)期跑步，我的心理、身體素質(zhì)有明顯的提高，我又開(kāi)始挑戰(zhàn)自己，終于在2016年11月13號(hào)臺(tái)州舉辦的馬拉松比賽中，以?xún)尚r(shí)二十七分的成績(jī)跑完了人生中第一個(gè)半程馬拉松。雖然全程沒(méi)有歡呼也沒(méi)有掌聲，但有終點(diǎn)成為我堅(jiān)持的見(jiàn)證。自此，跑步就如同一日三餐一樣，被組編進(jìn)了我日常的生活里，
跑步即是生活。2017年，我會(huì)繼續(xù)將跑步作為一種生活狀態(tài)進(jìn)行下去。
何妮
|
|
關(guān)注官方微信
浙公網(wǎng)安備 33100202000770號(hào)